生完孩子其实是瘦了的,刚卸货回家那会儿体重比生之前还轻了10斤,但好景不长,为了喂奶,以及因为妊娠糖尿病孕期对饮食的严格控制,哺乳期就肆无忌惮了些,然后体重一直很稳定的维持在比之前重30斤的状态。
于是减肥就成了生完孩子之后常年坚持的一项运动,可惜减了这些年,分毫未动。丧气肯定是有些的,但最近又有了些不同的感悟。
在生孩子之前,就一直觉得自己胖,对于他人口中“你是不是又胖了”格外敏感。直至某一天,突然在家里发现了一张光盘,记录的是曾经参加过的一场培训,看着视频里的自己,突然感觉那时的自己状态真的很好啊,虽然称不上瘦,但身材至少还是凹凸有致的,而且还有精力坚持每天至少10公里的走步运动。反观现在,只有一声叹息了……
所以,自己好像陷在了一个“永远不够好”的怪圈里。因为自己不够好,所以总是苛责自己多吃的一口饭,或者久减不下的体重。其实每一天的当下那一刻,自己都比后一刻自己更年轻,更健康啊。
与其总是懊恼、怨怼,不如学会接受当下的自己,不是说不再去减肥,现在的体重实在是不属于健康那一栏的,只是要以更积极的心态去面对,毕竟胖子也有权利穿漂亮的衣服,活出漂亮的人生啊。
即便是胖子,也要好好爱自己!
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