有时候，我喜欢呆在人群里，和朋友一起同进同出，享受伙伴的感觉；有时候，我也会有意识地去寻找独处的时刻，在一个人的时候直面自己的内心。
今天是跟岗的最后一天，明天就要回家了。似乎还是刚刚开始，袁校和眭校告诉我们，要珍惜这个机会，好好学习，多听课，遵守跟岗的秩序。能够有一周的时间沉浸式地感受上海老师们的课堂，是非常难得的。我也借助这个平台，感受到了更为广阔的教育方式。
我一直认为自己是半吊子，在语文教学这一块。我在知识上的缺失，是我的短板。不过，我也有在思考要怎么展开教学，怎么更好地帮助学生学习。这一次培训，我看到了不同地区的不同教学方式，但内涵其实是一致的。我需要思考的，是在原有的基础上，进行升级。
晚上肚子很饱，出去转转。去一家甜品店买了一些糕点带回去。又去吃了一碗鸭血粉丝汤。说实在的，我其实是很沮丧的，对自己的身材，容貌，在胖的路上一去不复返。我的意识上以为一天三餐就是要吃的。这几天在这边，早餐和午餐都是自助，我就控制不好量，很容易吃多。当我觉得很饱的时候，我也总觉得，自己是要吃饭的。但其实，肠胃也需要休息，不吃也是没关系的。
想着散个步，看到一辆自行车上有一片枫叶，选择带上它穿行到各个街头。上海的街头其实很适合骑车，骑车道很宽，而且两边的树将天空遮盖，形成了一个自然的树顶。一眼望去，树与树的连接，让这一片风景显得很美妙。我随着心意穿行，没有目的，随遇而安。这样的独处时刻，深得我心。
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