3月12日禅塔罗日记

今天拿到这个牌，我还不知道是什么情况，有什么想让我哭的么？

一早上就不想起床，没有任何动力，好不容易起来，就赶快洗澡，给自己洗澡，洗澡的时候就想到我还有钵啊，我的工具

洗澡、贴了面膜，洗衣服，之后就给自己做了颂钵，放在腿中间，海底轮，肚子，心脏，额头，头顶，跟着汉斯老师的音乐，随着他的音乐敲，从下到上，大概半个小时起身，感觉自己通透好多，漫天的思想废墟被沉淀下去，我又恢复到了正常的工作中。

敲完以后在想，应该搞一个，每日打卡练习，给自己每日练习打卡

跟这张牌对应的就是我的大脑就是这样，好像完全封闭起来，堵的结结实实，根本穿不透它，我做了什么让它融化下来，对我来说颂钵，就是一个非常的好的工具，让我从这个状态中出来。

我慢慢找到了自己的工具，我很开心。