把自己爱回来

曾经有一位老人，经过一个山村，看到一个小伙，躺在草地上晒太阳。于是询问：“这么好的天气，你为什么不去做农活呀？"

小伙回答说："做农活的目的是什么呀"

"是为了赚钱，过更好的生活"

"那更好的生活是什么样的呀"

"就是感受到幸福，快乐"

"那怎么样才能感受到幸福快乐呐"

老头皱了皱眉头，不知道如何回答

小伙继续说：“我现在就是幸福和快乐呀”

rose心语

      这个故事，也许会带给大家不同的感受？怎么样的人生才是幸福的人生？如果才能过幸福的人生？也许每个人都有自己的答案。我们总是在寻找更好的自己，希望自己更加优秀，努力的获得价值，努力学习，拼命工作，生活节奏的加快，也让我们越来越焦虑，甚至我们会迷失在自己的目标里。这个时候，也许你应该停下来，想想自己的活法，首先要把自己先爱回来～

Rose心语

      每个人都有一个爱心杯，被被人加满爱心，也加爱心给别人。当我们自己的杯子是满的时候，才有能量给到更多的人。如何加满爱，让自己变得充盈，平和喜悦。

      首先，我们要学会接纳。生命本就是不平衡的，我们的出身，我们的环境，我们的性格等等，我们要学会觉察接受。东方智慧里有说到无常。生命本就是变化的。就如同2020年开启的这次疫情，还有更多的黑天鹅事件，我们无法去掌控，唯一能做到的就是接纳。接纳并不代表我们懦弱，不去抗争，反而是借着接纳所有的一切，然后顺应时势，方能创作出属于自己的生命力。就如同出师表里所写，天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，然动心忍性，曾益其所不能。

Rose心语

      再有，我们要学会爱自己，活在当下。也许有人会说，每天的工作事务已经让我苟延残喘，我没有时间爱自己了。这时候我们更要停下来，给自己一个单独的时间，整理思绪，找到自己喜欢的爱好，想做的事情，找时间去完成！

        让我们都把自己爱回来吧！

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