九七年的五月。
这是不寻常的一月。月初，我总感觉全身无力，总提不起精神。成天不想动，站着就想坐着，坐着就想躺着。
我抽空到县医院看医生，作了一系列检查，被诊断为肾脏方面的病。紧接着就是治疗，在县医院治疗了十九天。
通过十九天的治疗，病情不仅沒有好转，反而加重了。因为第一天，我去的时候，我自己走路去的，十九天后离开县医院，我是被人扶着离开的。
我转医院了，转到华西医院，医生听了我的病情介绍，初步确定为“肾病综合症”。然后通过一系列的检查，最终结果仍然是“肾病综合症”。
医生说，你如果迟来一周，那你肯定就是“尿毒症”了。
肾病综合症与尿毒症是什么关系呢？肾病综合症是第一个阶段，尿毒症是第二个阶段。
接下来，就是漫长的治疗路。当时，没有医疗保险，全部是自费，我们又是低收入。又没有多少积蓄。治疗过程中，病情又反反复复的。
服了六七个月以后，家里仅有的一点积蓄花光了。病还没有完全好。并且吃的是激素药，负作用很大很大，整个人都成了变形金刚，而且整个人的体质都非常虚弱。
医生告诉我，还需要服六七个月的药。听了医生的话，我思绪万千，心理矛盾啊，我家一个月的收入，只够我吃药，我还需要营养品，一家人还要生活，女儿要上学。
我毅然决定，停药！
停了药后，我加强了营养，调整了心态，加强了运动锻炼。不过仍然坚持毎月去医院检查。
连续检查三次，各种指标跟停药时一样。连续检查六次，指标跟停药时差别不大。
后来，我去咨询了我的主治医生，他说，你这种情况简直就是奇迹。按常理，病情会越变越坏的。
接下来，我除了工作，就是坚持运动。当然我这个运动主要是走路。
几年以后，我去复查，各种指标完全正常。
至此，我偿到了运动带来的“甜头”。
我的体会是：生命在于运动，健康必须运动！当然只适合我自己！
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