日本整理师的教材都讲啥？整理控带你看看！

日本整理师的教材都讲啥？整理控带你看看！

原创 整理控文娟 整理控 

中国的整理收纳源于日本，所以一些小伙伴会想去学习日式整理，但又觉得比较贵，几千上万，出国就更贵了，有没有更方便快捷成本更低的学习方法呢？

有的！整理控小编今天给大家推荐一本日本整理收纳专家协会的2级认证讲座官方教科书——《整理的法则——简单易懂的整理入门》。

13万人的整理收纳教科书 

日本有很多整理收纳协会，日本整理收纳专家协会（Housekeeping协会，简称HK协会）成立于2003年，是影响力较大的一家，目前已经培训整理专业人才13万人。

HK协会官网（http://www.housekacw.com/）

HK协会的证书分为1级和2级，1级证书持有者可以进行收费的整理上门指导，2级证书持有者可以给自己和亲友家的整理做义务指导。

这本《整理的法则——简单易懂的整理入门》就是2级证书持有者必须要用的官方教科书。

一些日本企业无印良品（MUJIi）、骊住（LIXIL）、可丽娜（CLEANUP）等公司在进行整理收纳培训时也会使用这本教科书。国内的整理收纳培训机构也有用这本书作教材用的。

整理的法则：简单易懂的整理入门

作者：泽一良

当当

干货满满的整理理论教科书 

这本书以文字为主，并没有怎样叠衣服这样的收纳技巧，是一本非常干货的整理理论类图书，但并不枯燥。

第1章从整理的时间效果、经济效果、精神效果等好处讲起，剖析家中凌乱不堪背后人们的心理原因。

第2章讲述了一些整理新思维，比如，如果一口气将物品丢光，反而会像减肥一样遭遇反弹。

物品的增加是因为生活习惯，如果没有反思自己的生活习惯并加以改变，那物品就很容易像体重一样反弹回来。

第3章讲述了整理收纳的五大法则和整理收纳的步骤。

第4章讲述了整理收纳顾问，也就是上门整理师的工作内容和方法，想成为整理师的小伙伴可以重点关注下。

广告

整理的法则：简单易懂的整理入门

作者：泽一良

当当

得到出版方许可，给大家摘一段整理控小编最喜欢的“物与人之间的关系基本区域图”，这个分析人与物之间关系的角度很新奇。

物与人之间的关系 

书中按照人和物品的关系将家里的物品分为四个象限：活跃区域，拥有区域，备用区域，废弃区域。

活跃区域

第一个区域为活跃区域，这个区域的物品会被频繁使用，能发挥其最基本的使命和功能，与此同时，人也会因为使用物品而感到满足。这个区域的物品与人之间的互动相当频繁，故称之为活跃区域。

备用区域

绿色区域为备用区域。不难理解，我们不可能一次性将所有衣服都穿在身上，肯定会有一部分衣服存放在家里，等想穿的时候再拿出来穿，存放这些衣服的地方就是备用区域。备用区域的物品处于随时可以使用的状态，故这块备用区域是最需要用到整理收纳技巧的地方。

拥有区域

接下来是一般认为物品最多的一个区域，那就是拥有区域。拥有区域的物品和备用区域的物品一样，都是指放在家中或公司里不会立刻派得上用场的物品。

或许有人会认为拥有区域和备用区域差异不大，但从整理的角度来看，这两者之间有着天壤之别。

拥有区域的物品不会被马上用到，仅仅是拥有而已，很多时候我们会因为忘记它们被放在何处而东翻西找，更糟糕的情况是根本不记得自己拥有这件物品。

拥有区域和备用区域的最大差别在于拥有区域的物品会让人出现“寻找”的行为，甚至有可能“重复购买”。

虽然图6 中的每个区域大小相同，但事实上，各个区域的大小会因人而异，且从中可以看出这个人对待物品的习惯和生活方式。

下面介绍几个典型的例子。

第一种模式：活跃区域最广的类型

第一种模式是活跃区域最广的类型（图7）。人与物品之间互动多代表物品被使用的频率相当高，浪费较少。这种模式的人无论是在生活中还是工作中，都是活动量大、生产效率高的类型。

这种模式的人拥有的物品数量是所有模式的人中最少的，从而可以看出其生活简单、质朴，能清楚区分必需品和非必需品，家中鲜少堆放废弃物品。因为其拥有的物品数量少，所以收纳空间也没必要很大，换种方式说，这种模式的人生活在一种可以提高工作效率的简洁环境中。

显然，这种模式的人擅长整理收纳，和物品多的人相比，他们又会因为物品少而在整理收纳方面少花一些时间。

总之，这种模式的人几乎无须找东西或收拾东西，而这可谓是最理想的状态。

（整理控小编：极简主义，精简主义应该属于这种类型，家中每个物品都是高频使用物品。）

第二种模式：备用区域最广的类型

第二种模式是备用区域最广的类型（图8）。备用区域的物品处于随时可以拿出来使用的状态，因此备用区域广意味着这种模式的人的收纳技术要比一般人高，且收纳空间也更大，这样他们才有办法收纳大量物品，并让物品处于随时可以取用的状态。

这种模式的人爱惜物品，希望可以减少浪费，同时擅长整理，她们的收纳技术无人可出其右。不过，物品多代表收纳空间和花费在整理收纳上的时间也会增加，从成本上来看，有时可能会更加浪费而不自知。

（整理控小编：勤快的收纳达人们应该偏向于这种类型。）

第三种模式：拥有区域最广的类型

第三种模式为拥有区域最广的类型（图9）。拥有区域的物品处于被搁置在一旁、无法随时取用，甚至可能会被遗忘的状态。

这种模式的人的物品远多于前两种模式，多到无法掌控，因此在收拾物品时，人们往往直接将物品塞入收纳空间，而一旦开始这么做，之后便难以脱离这种模式，收纳空间会变为死空间，甚至有人会因此逃避整理收纳。

若不明确必需品与非必需品的区分标准，就只能一味添购收纳柜、扩大仓库空间、寻找租借空间等，不断增加收纳空间。

（整理控小编：这种类型有点像我们的父母那代人，物品不舍得丢弃，都留着“哪一天”用，为此不惜增加家具，买仓库，甚至能专门买个房子~~）

第四种模式：废弃区域最广的类型

第四种模式是废弃区域异常广的类型（图10）。

废弃区域的物品已丧失原本的功能，变成了垃圾。堆满垃圾的屋子是相当危险的，虽然此类案例非常罕见，但是如果平时就应该丢弃的物品因为舍不得而不丢弃的话，屋子里自然而然就会堆满垃圾。

（整理控小编：这种类型应该已经是囤积症了，不只囤积“哪一天”能用到的，“哪一天”都用不到的，也囤。）

你和家中物品的关系，是上面提到的哪一种呢？欢迎留言。