刚刚晚饭续命的时候
例行反省……
近日工作生活。
公司工作3年，本人工作也认真勤恳，领导也比较认可，同事关系和谐，工作业务也得心应手，体检也一切正常。
为什么就是感觉很累！感觉能量消耗巨大！
我拿起手机，点开电池，点开耗电详情。
脑海里出现一个页面
工作8H能耗状况：
定常业务耗时 耗能20%
非定常业务联络 耗能5%
后台应用实时提取 耗能5%
人际关系 耗能30%
剩余能量 40%
8小时的工作，给我干趴下了
反观其他同事，工作不紧不慢，吃零嘴，聊天，下班精神抖擞。
时间安排
工作8h+生活8h+睡眠8h=24h
额定能量安排
工作30%+生活40%+应急20%+安全存量10%
本人实际能耗
工作60%+生活25%+应急10%+安全存量5%
能耗分析：
工作耗能占比过大，超预定30%
（人际关系耗能突出）——原因/对策…
生活耗能减少15%
（生活时间被压缩）——原因/对策…
应急能量减少10%/安全留存减少5%
（工作生活耗能总量超标15%）——原因/对策…
综合分析…
由于工作环节耗能过大，致生活时间及能量被压缩，应急能量和安全留存能量不能达标，不利于身体健康，生活文化建设。
原因分析，尽快对策。
预祝：工作顺利，生活愉快，身体健康。
能量守恒，合理安排工作生活。
生命有限，尽情热爱向上生长。
反思：手机省电模式在工作生活中的科学有效应用。
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