放纵的后果（65）

前两天的检查，让我放纵了两天，晚上大吃大喝来庆祝平安无事，好不容易刷下来的脂肪，一朝回到解放前。。。。

今天晚上又忍不住出来逛街，已经九点了还是买了水果回来就吃。。。啊啊啊啊啊，控制不住自己了，悲伤。。。

虽然说今天锻炼了一个小时，不过做的都是拉伸，这两天的暴吃体脂又升高了。加油，明天开始补回来。

别人怎么把风筝放那么高的