不要期待别人来爱你、对你好你不是孩子了，是成年人重要的是学会自己爱自己，多做一些让自己变得美好的事
不看负能量的东西，包括但不限于恐怖电影、负面的新闻、诡异的故事，体弱的人看这些容易神思不定，也会能量有损
多看名人伟人的励志故事，接触意志坚强做事积极的朋友，尤其是在你内在虚弱的时候，你会有身体被赋能的神奇感觉
远离第一眼就不喜欢的人，但是要尊敬他们，“敬而远之”，第一眼不喜欢便是磁场不同接触难免相互损耗
晒下午一两点钟的太阳利于提高血液中的血清素，这会使人心情愉悦、做事顺利，保持自己的卧室清洁会使卧室主人的磁场和谐气场干净能量充沛
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