从疫情到今年六月份，我其实已经很久没有尝试过10km以上的长距离跑步了。中间断断续续重新坚持每周10km的跑步目标，但是因为天气原因和自身的惰性，没能一直坚持下来。搬家之后的这两个多月，跑步频率和距离还是挺可观的。有两次夜跑，状态挺好的，配速很快，就发了个朋友圈，一个同事就在下面评论要不要一起约着跑步，我欣然同意了，但在和他一起跑之前内心还是很忐忑的，毕竟男生肯定跑得比女生快，不知道跟不跟得上呢。跑了一次之后，感觉我们还挺合拍的，速度差不多，我在耐力上稍微更有优势一点。最近连续五六周都和这个同事跑一次距离也在一次次提高，而且上周还有另外一个同事的加入，这次我们甚至跑了十四公里。
照这个趋势跑下去，半马也不是梦想了，哈哈
网友评论