感恩今天送太皇太后去往动车站的路上，有几次太后都在默默地流泪，太皇的眼圈也红红的，也许应了彬哥的话，外嫁的女儿父母内心有多挂念啊，然而我却感受到的是太皇太后对我的束缚，我就是想逃离。在此感恩彬哥多年前给予的回应，让我看待问题又多了一个视角。兴许母亲觉得我很辛苦，兴许父亲觉得女儿嫁的太远，自己老了没依没靠。其实这对我来说都不重要，重要的是我自己在今天自洽了，勇敢的自我表达了。后来女儿给我打电话，问我怎么样？太后跟我女儿道别的时候就悄悄地流过眼泪，后来女儿也悄悄地告诉我了，我在电话里回应说，他们有点伤心，但是我们可以调节氛围。感恩我的天使女儿，心跟明镜似的。
感恩向他们提问，在轻轨站怎么买票？怎么选择目的地？在动车站的负一楼时向他们提问接下来要去哪里？怎么走？如何去取票？如果取不到票要怎么办？9点半坐轻轨到动车南站，步行到候车室，取票，坐下来，打水，上厕所，坐下来闲聊时问问他们对温州的看法？太后说路标的很清楚，太皇说山多，河多，路多，桥多。。。。。。借闲聊的时机还顺便告诉他们，我其实是一个很厉害的人，但是你们约束我太多，我还想为更多的人做贡献，其实我想说，我不光是他们的孩子，我还是地球的孩子，我这一趟旅程中还有很多可以贡献的力量。能把这番话表达出来真的不容易，好像我刚刚获得新生来到这个世界一样。
感恩坐轻轨回来的路上我一直在感慨，感恩我家的两小只，七哥在24年前就说了这么一句话，如果我长在他们家，我会更出色，而后的日子里偶尔会有他正面向太后太皇表达他们约束我太多。感恩我的孩子给我太多的照见，引领我向内探索，她能看出来我们三活得太憋屈，她不愿意跟太皇太后呆在一起太久，甚至听说太皇太后要来小住，她都有些不情愿。孩子见我进家门时候，还挂着两行泪，七哥说他不喜欢我这样哭哭啼啼，我说我这是喜极而泣，这是为自己的解放而留下幸福的眼泪，孩子说她见过我各种情况下的样子，这一次跟之前不一样。感恩我家的两小只，没有他们我没有办法走到今天。感恩跟婆婆一起生活的那十年，回忆起跟她一起的点点滴滴都是轻松自在的，感恩上天对我不薄，原生家庭没有给我的变通，婚姻里给了我。摸爬滚打了20多年，算是有了出头之日。可以跻身为他人做点自己的小贡献了。
感恩母上大人的照见，母亲不敢表露自己的观点，害怕落后，害怕犯错，默默地强记很多内容，满足别人的需求，不知道自己要什么，也看不上自己，认为自己长的丑，说实话我自己长的不美，但是我从来没觉得母亲丑，我就是不喜欢母亲的对我的束缚。太皇对自己要求高，要求自己一次成功，不得来半点错误。也不敢表达自己的需要，凡事不吱声。感恩七哥的看见，去仙叠岩来回的路上，太皇坐在车上一动不动，有一种去开大会的庄严肃穆，后来才知道他胸闷，爬楼爬不动，害怕惊动我们一直忍着憋着。淳朴的老人，这么多年一直默默地承受了那么多，一直从自己的认知和思维出发，不敢跨出半步。我其实要的不多，我只是要一份自主，一份自由。离开老家来到南方，尤其是yq这几年我渐渐长好了，能自主表达了，也渐渐知道自己的需要了，也看见自己的特点了，不是一个苟且的人，也不愿意为了苟且的人耗费时间与精力。做一些对的事，拓展自己的认知，愿意托举他人，也愿意不断生长。
感恩自己跟原生家庭关系松绑之后，一身轻松，不想去苛求谁的责任，而是在思考家到底要给孩子提供什么？昨天田老师在回应自己的生长时分享：爱、自由与独立是她的父母给她的全部，她原先觉得是书里给了她全部。家于我是一盏昏黄的灯，温暖我疲惫的身体，点亮我的阴影部分，接纳我的全部情绪，尤其是低落的时候，有一个人愿意陪伴我，什么都不说。家里有一种自然的芬芳，让我清醒，放松，陶醉。家里有笑声，咯咯笑，开怀大笑，有音乐，放松的音乐，喜庆的音乐，一家人可以坐在一起，说说话，聊聊天不需要证明自己多么厉害，对待同一个问题可以有不同的视角。家里有书，不停地去翻看这些书，有一种顿悟，一种释放。在一起时，我们不玩手机，就是静静地喝着茶，吃饭，慢慢地品味每一道菜。家里会有一些私房菜，可以会亲友，不用说一些客套话，一起沟通交流成长，不会被外界的喧嚣所干扰，善良友爱向上。分开时，大家可以专注地做事，不内耗。我也看见自己对于场域的要求，不随便，会守住自己周围的氛围。
感恩看见太皇太后的生活方式和思维方式时，我也看见自己世袭来的那一部分模式，我如果看见太皇太后的模式时，我可以选择放下这一部分，臣服于生命的安排。感恩今晨静坐时连接到的2-8原则的工作方式，2分教练学生的情绪，8分是专业部分，这2分包括学生跟自己的关系，学生跟家人的关系，学生跟学业的关系，跟自己的关系和家人的关系直接影响到他和同学及学业的关系。跟自己的关系包括是否接纳自己的生活方式，长相，表达方式，学习能力，学习的状态，饮食方式？跟家人的关系包括是否能如实地表达自己的需要，能被倾听，被尊重，被看见，被支持？跟学业的关系包括是否愿意为学习花费精力，是否愿意面对失败与挫折，是否愿意团队合作？是否愿意听听他人的建议？是否愿意尝试新方法与策略？
感恩这一刻自己新生了，感恩我既肩负着活出父母的阴影部分，还肩负女儿照见自己的阴影部分，如实如是的样子如此轻松。感恩看见自己的珍贵，珍惜这一世的机会，感恩自己的独一无二，感恩自己的善意与慷慨，感恩所有的遇见，感恩自洽的自己，感恩家人的陪伴与照见，感恩自己愿意尝试，感恩心无他物。感恩自己喜提自由。
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