坚持读书006

坚持读书第一周第6天，共6天

20181223，01:48.  星期天

刚刚阅读了一篇简书上的文章，一位宝妈坚持跑步三年，人瘦了很多，还参加了广州市的马拉松比赛，这不是重点，重点是他的小孩因此也爱上运动，积极参加学校的各项运动。反观子恒，今天老师来家访，说孩子在学校还是蛮积极的，话也多，理解能力也挺强，表达能力也很不错。这得益于我每天给他读故事书。问题是小孩适应新环境的能力比较差，别的小孩去幼儿园一周，最多两周就不怎么哭，但是子恒差不多哭了一个月。而现在一学期即将结束，子恒还是偶尔也会有哼哼的现象。当然为了获得老师的表扬，他有时候也会跟积极跟老师说，我没有哭。另外，老师也说，子恒在学校有点以自我为中心，跟别的小孩抢玩具，互相不让。老师收起玩具，两个小孩都不给玩的时候，子恒明显比别的小孩哭的更长。

这两点，适应能力比较差，这个可能跟我自己有关，不太爱跟别人玩，也不怎么带小孩出去跟别的小朋友玩，自然也就适应比较难，这在自己身上也有体现，去一个新的单位，也总是不够太受欢迎，也从不去主动跟别的同事太多的招呼，态度也不够热情。子恒遗传了我这一点，后面我要改变，不过我还不知道要如何改变，也不知道如何去引导他。

对于以自我为中心，还是让他遇到一些挫折，不能满足他不合理的要求。

还记录到这里？为了解决这个问题，我需要去输入。

刚刚读书了解到，不适应环境，是一种不自信和情商比较低的表现。

而父母的爱可以让孩子更加自信，而我自己也本身人际关系方面也不够自信，情商也比较低，难怪儿子有这方面的问题。后面我要坚持给儿子妈妈的爱，还有给儿子读关于情商方面的故事。？

希望儿子能够一直自信，懂得交往

鉴于儿子现在上学，和我工作不便等原因，实施时间，需要再定。

坚持读书第一周第6天。共6天 22:54

老师昨天来家里家访，谈到孩子具有情绪化问题，情绪变化太快，还有适应能力比别的小朋友慢。儿子的一切问题，作为妈妈的我，不容忽视。所以我立马去看了一些文章和书籍，了解到，这是一种不够自信或者情商不够，或者无法控制情绪的一种表现。那么这种情绪问题，需要妈妈来引导他如何排解。

今天就立马去看了宋倩《好妈妈胜过好老师的》。文中提到，对于孩子哭闹行为，我们应该要从三个步骤去处理。

第一，镇静一分钟。

其实孩子在哭闹的时候，这是他情绪的一个发泄方法，同时他也在观察父母的表现。如果父母不理不睬，他会认为哭闹是没用的。如果父母发怒，可能会吓着他而更加大声。所以我们需要镇静一分钟，等待孩子发泄完毕。

第二，用尊重孩子的方式果断说“不”。同时描述孩子的心里状态。

当孩子发泄完毕，当孩子向我们跑出友好信号的时候，就要利用这个信号帮助孩子转移注意力。同时，尽量让这个尴尬的氛围轻松化。

第三，告诉孩子应该怎么做。

如果孩子在公众场合哭闹，就要提前预告，孩子的行为不停止，就会面对什么样的后果。如果继续，那就直接不要去那里，直接回家。而且立马执行。

这是面对情绪的处理方法。

提高孩子情商的方法。

1.捉迷藏。

让孩子去丰富情感体验。

2.做面部表情游戏。

三个人，一人表演不同的表情，另外一个人就模仿给第三方看。

3.平时应该多用“具体词汇”来描述小孩子此时此刻心情和表情，让孩子更多的去了解自己的情绪。

今日往事回忆

今天婆婆来这边洗澡，跟我理论空气能到底是节约电还是浪费电。这个明明是自己测试出来，4个小时话费5度电。但是自己还跟他理论半天。

不足:一开始就犯了错，没必要跟她理论，直接跟她说，一天耗电多少度就可以了，亲自测试的。其他她爱怎么想就怎么想，不用去理会她。

表明烧水需要烧七八个小时。同时自己忘记了曾经看到的一篇文章，不要总是冲到老公前面。我今天不应该去跟她解释理论。只需要摆出自己没钱浪费就可以了。至于原理，表明自己解释不清楚，让老公来给她解释就可以了。

优点:今天提到她一周洗几次澡，没有立马回答，而是想了一会再说，那你以前怎么洗的。(意思是以前怎么洗现在还是怎么洗)

之后不在说话。

延迟回答，或者干脆不回答，就是现在最好的处理方式。

另外，现在对于任何东西，在她面前都表现出一副漠不关心的样子。她反而更加去操心。让她和老公去操心，我不想管那么多，自己过得轻松，在婆婆死之前，不需要把婆家当自己家！

跟老公好话实验第一天

今天对于老公工作新发现别人都年末非常积极。我习惯性跟他说，早就跟你说了，要思考，你不说我都听熟了。还一并拿出之前老公说工作非常繁琐，最后我总结出四句话的旧事来说。

对于奶粉，陵园是不是有一箱，就说，让你买一罐买不起。我买一箱，你随便扔，即使没有给，现在找客服也不会理我，损失一千块。

以上都是我习惯性对老公的言语。今天依然才用了习惯性思维对待。

第一天只说好话实验失败！

明天继续加油！希望不要忘记！