道家讲：所有修炼的人都是从唾液开始的，人体的唾液，胆汁和胰腺液只有处于均衡的状态，我们的身体才会保证正常的运转。而唾液的分泌至关重要，经常感觉口渴，喝水不见解渴，就是你的口腔不能正常分泌唾液导致，应该引起足够重视，也许就是大病征兆的开始，正常的比例會在以後的文章中出現？
我们人体的四道天然防线：1，扁桃体2，喷门3，幽门，4，阑尾
人体最重要的三个器官：胆囊，胰腺，阑尾
人体的任何一个器官都不可轻易摘除，否则没有了报警器，一生病就容易是大病，肠子如果温度越高，我们肚子就凉，因为外面达不到肠子的温度，阑尾就是温度的报警器，而人体最难的炎症在十二指肠，就是阑尾。
他們之間都有怎樣的關係呢？
一， 唾液与胃的关系
没有唾液，食物就难以下咽，还会导致口腔干涩难忍，胃就没有润滑油，食物在胃中被磨碎的过程就会增加胃的负担。
举例说明：小狗打架后，不用打针吃药也可全愈，家有小狗的可以留心观察，在我们农村，狗打架是再平常不过的事情，皮开肉绽，过一段就好了，狗就是用自己的唾液不断舔伤口，令其快速自愈的，足见唾液的重要性。但是，有的父母看见小孩被蚊子咬了，就用自己的唾液，效果是不怎么明显的，大人和小孩的口腔菌种不同，效果也就不同，所以一般只能拿自己的唾液使用。
二，胃与十二指肠的关系
胃并不是消化系统，胃就像两个磨盘一样，主要是把食物磨碎成粉状。
在胃的两端有两个门，上方是喷门，如果没有合上，就会导致口臭的发生，咽喉癌的产生。下方是幽门，有大拇指盖的大小，胃癌的产生就是幽门出现问题所致。
胃磨碎的食物通过幽门到达十二指肠，而十二指肠才是真正消化吸收的器官。
为什么我们常常强调必须要吃早餐，道家讲子午流柱：早7－9点，胃经旺，如果胃里没有食物，两个磨就干磨，久磨伤胃，中11－13点，心经旺，午餐如果不吃，过了一点，小肠要吸收营养，无可吸收，就会内耗身体本身的能量，久而久之，必伤，而我们常常讲的过午不食，说的就是过了中午的时辰不再用餐，而非晚上不吃。晚17－19点，肾经旺，少吃，让身体有营养供给即可。
三， 胆囊，胰腺与十二指肠的关系
十二指肠消化吸收后，把有用的营养输送给肝脏，以便让肝脏造血，胆法又是由肝脏产生，胆汁和肝再作用于胰腺，产生胰腺液，糖尿糖患者就是胰腺不工作，没有产生胰腺液所致，三者相辅相承。我们怎么保护肝脏，就是不生气，胆汁在子时产生，我们必须休息，胆汁不仅仅是消化液，更是免疫力。有利营养的吸收后，十二指肠就把废弃的直接送入大肠，但大肠的消化又与肺有关，如果平常运动不够，肺活量就不够，大肠蠕动就不够，就容易便秘，中医讲究阴阳虚实相表里。
一般患糖尿病的人，胰腺，肝，肠都是会有问题的，胆囊摘除的人，基本上十年寿命也就没有了，也不能吃海鲜和肉类。
所有的胆结石，肾结石都是因为有按时吃饭造成的主要原因。
四， 胆汁的形成与循环
胆汁是强喊，能腐化一切食物，而胃液是酸性，两者同时作用在十二指肠，帮助消化吸收，如果你吃什么东西都反酸水，说明你的胆汁少，要注意休息，体质也要注意，胆汁是需要每天生产供给的。
胆结石的形成：
1，血稠，
2，胆固醇高：
1）吃肉过多，2）喝大酒，3）肥胖，4）胆囊排空缓慢，5）不按时吃饭，特别是早餐。
五， 便秘的习惯以及形成
1， 精神长期紧张
2， 生活不规律
3， 快速增肥，减肥
4， 长期饮酒
5， 偏食
6， 本身有疾病
7， 运动量不够
六， 避免胆结石和便秘应该注意
1， 按时搭配合理的食用早餐
2， 根据经络的运动法则，规律三餐
3， 多进食高纤维的食物
4， 避免不合理的快速增减肥
5， 科学合理的增加运动
七， 缓解胆结石和便秘后遗症的方法
1， 多喝浇开的水，少喝生水
2， 多吃蔬菜水果，增加维C和纤维
3， 多吃低脂肪，低胆固醇和食物，动物内脏和血都是高胆固醇的，鸭血除外。（怀孕期间不能吃兔驴骆驼等）
4， 粗细粮搭配
5， 劳逸结合
6， 平衡保健，足疗，火罐，针灸，一个月四次以上。
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