❤❤增值日记的关键：我比昨天更值钱了。
❤❤增值的在于：感觉的节奏感➕能量提升
❤❤每天做3件～自我增值的事情，不少于一个小时。
❤今天起，让自己活在增值中！
❤今天增值日记的功课：写出50件～自我感觉增值的事情
1.进账2.课程分享3.听课4.关注美好5.开心工作6.家人喜悦7.身体舒服8.开心喜悦9.转念享受10.自我欣赏11自我自爱12影响他人13帮助他人14.爱人宠爱自己15孩子疼爱自己16.自己给他人带来欢乐和幸福17.开着自己心爱的车子超级值得感18.爱人满足自己的喜爱19和爱人越来越同频20共振到老师的一个观念21分享越来越有感觉了22又有人购买自己的课程了23.收到大红包了24又打破自己情感的限制25又打破了自己财富的限制26又尊重了自己的好感觉拒绝了他人27.实现了自己的日目标28.债务反转了29.宇宙送钱了30.好运连连31做饭有了新感觉32爱人越来越勤快了33儿子越来越爱和我交流了34.他人对我的欣赏和点赞35.独处的超级享受36聚焦随时随地的美好37看谁都是千万财富38看谁都超级有大爱39爱人的财富又增加了40.爱人又给自己更大红包了41.一个新的灵感来到自己42.羡慕崇拜自己的人越来越多43值得感的提升44.自己的睡眠越来越好45.自己的状态越来越好46.时间越来越珍贵47.自己的世界越来越简单48.自己对自己越来越笃定49.对儿子百分百的相信他绝对会创造很多的奇迹，心想事成！50笃定自己的明天更加大幸福大财富！
❤增值1：凡是让你有感觉的，都属于增值
❤❤感觉式～增值法
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