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控制欲太强的人，总要让别人按照他的意愿行事。比如：你想向东走，他就偏偏强行让你往西去，这时候你的心里一定会生出抵抗，而且对方态度越强势，你的抵抗情绪就越明显，甚至还会夹带着愤怒的决绝抗争到底，因为没人愿意变成不能自主的提线木偶。
平时生活中，遇到简单的命令与威胁性的控制非常好识别，而且也会让你快速找到应对办法，摆脱局面。但是我们经常会遇到很多披着温柔外衣非常隐蔽的控制手段而没有立刻觉察，尤其是在熟识的人群中时有发生，在你不知不觉中被控制，过后一想简直让你虐心。
说说前几天我自己经历的一件事情吧。
我和同伴一起去参加一个商业展会。会上有很多商家都在做加关注赠样品的活动，同伴家有孩童，正好有几款儿童产品，于是她就扫了微信公号拿了相应的赠品，因为我不需要这些东西，所以就没有关注。我的同伴看我什么也没要可能觉得不好意思，于是她就鼓动我去要一个儿童积木，还说将来可以送给我小侄。我小侄刚刚三个月大，这玩具不合适，我谢绝了她的提议，结果这位同伴以特别恳求的语气和态度说：你去关注一个吧，拿了赠品你可以给我，我很想要的。这样的情形我还真不太好意思拒绝了，她看我犹豫，就赶紧补充说你拿一件也是替他们做宣传。都说到这份儿上了，好吧，于是就加了人家的关注得到了赠品，等我转过头再把赠品转送给她的时候，她却笑嘻嘻地说她不要，她就是想让我也要一件。
一听此话，我愣了3秒，心中简直是大片乌鸦黑黢黢地呼啸飞过，认真觉察了一下，才发现在这件事情上，她使用了非常隐蔽的控制方式，而且还不止一种，可我当时竟然没有立刻反应过来，我不得不佩服我这同伴真是位控制高手。
她使用的控制方式有以下几种
1、善良：我这样做是为你好
同伴就是站在她自己的角度用“我在好意替你着想”这样的语态提议我去要赠品的，不管我是否真有需要。这样的方式大多也总被家长用在子女身上，“为你好”的潜台词就是你不应该、也不能拒绝这样的安排。这样的控制方式是利用你的不设防以及趋利向好的心理，因为我们一向都是喜欢“喜欢我们”的人，在对我们有善意的人面前是不设防的，先入为主的良善动机你已经不需要再甄别思考了，所以会自动跟着对方的思路走。
2、示弱：我需要你的帮助
这样的方式是利用你的同情心来达到控制者的目的。因为人们对弱小的人会产生一种天生的同情和怜惜心理，有要保护和帮助他（她）的冲动，让你对对方产生同情后你就按照对方的意愿来帮助她完成愿望。我的这位同伴显然很会示弱，在我明确拒绝她的第一次提议后，改为请求我帮助她完成愿望，一般人对举手之劳就成全他人美意的事儿是很乐意做的，况且又是同伴的请求你怎好意思拒绝？
3、内疚：你要不按照我说的这样做我会难过的
控制者很浅显的思维模式就是：我这么善意对你，又是如此的弱小没有攻击力，你却不能满足我的愿望，你到底还有没有良心和同情心啊？这种控制方式就是利用受伤感让对方产生愧疚来达到控制目的。
4、劝导从众：大家都这样，咱也别太另类
在公共场所，一般人的都有从众心理，看大家怎么做自己也跟着就好，出格另类是不受欢迎的，甚至会遭到他人的排斥，这样的劝导是在你有所犹豫时推波助澜一下让你冲动般遵从了控制着的意愿，就好比临门一脚给你一个助力，在你还没想清楚的时候控制者就帮你做了决定，其实这个决定就是她的决定，只不过是通过你来完成的。
看看，我的同伴就是用了这样温和而巧妙地方式操控我拿了一件我本不想要的赠品，实现了她的目的。
很多时候，在他人的劝导下自己可能就是这样莫名其妙就做了自己本不想做的事情，细究起来那是因为我们关闭了觉察自己的那扇门，只考虑到了对方的感受和意愿，为了满足对方忽略了自己。甚至一些骗子就是利用人们的善良、内疚、威胁、劝导等不同方式组合使用，让人产生一种心神不宁的不确定感，从而达到控制他人的目的。
其实，人的自我不确定感越强烈就越容易被控制，但是没人会被真正地控制住，当我们懂得了如何爱自己，学会给自己内心填满爱的能量，那种不确定的恐惧就会渐渐消散，恢复理智和思考，你一定会在心里真实地确定到底是要满足自己还是要满足对方？到底是自己心甘情愿还是心有委屈？当你确实了你的初衷和本意，就不会被表象迷惑，你才能很快地识破控制者的真实意图，哪怕它披着温和而美丽的外衣，你也能坚定而温和地对控制者说不。
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