【余娟】:感恩日志第️️50天
2022.03.16
《论语》第3章遍。累计8遍。《道德经》拳操舞1遍,累计30遍。《道德经》全文1遍,累计9遍。《大学》全文1遍。累计36遍。坚持泡脚第34天,艾灸第29天。静坐第19坐。复讲《道德经》第三章。
修身其实就是首先节制自己的欲望。欲望与需要不同,需要是可以满足的,但是欲望却没有满足的时候。当需要被满足的时候,人在感官上是能够得到快乐的。但是当人想要满足欲望的时候,欲望总是满足不了,因为欲望是个无底洞。所以有欲望的人是很少能够快乐的,欲望越大其实痛苦就越大。
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