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培养规划时间的能力——笔记

培养规划时间的能力——笔记

作者: 喜洋洋yx | 来源:发表于2022-05-25 21:43 被阅读0次

    有研究表明:天生左后脑占优势的人最善于设计并遵循线性规划,而大脑其它部位占优势的人会觉得做规划很难。但其实不具备规划的能力的人也能通过持续的练习来发展这项技能,练习的关键步骤有以下几点:

    首先,得认识自己的自然优势和弱点。如果感觉规划时间是件很困难的事,那就有可能自己不是天生左后脑占优势的人。

    第二,接受做规划的难度。接受这个事实可以更清楚如何管理好自己的时间。

    第三,拒绝非黑即白的想法。把学习看作是一个过程,过程中的每一次进步都算数,只有这样想当你偏离规划时,才会更容易回到正轨。

    第四,与其强迫自己遵循某个现成的规划,不如找到适合自己的方法。规划是没有错误方法的,你可以尽量实验,直到找到了适合你的方法为止。

    第五,借用别人的大脑。向善于规划的人请教,然后自己进行测试,这样能省下很多时间。

    日常生活中,我们常常会陷入计划赶不上变化的尴尬里。这时候请记得以下三件事:犯错时要同情自己、被分心时要重新专注、发生新问题时要把规划调整一番。

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