按新习惯法则，21天，俺坚持下来了。奇怪的是心中没有期盼的喜悦！
今晚跑步，心情比较糟糕，跑步有点错乱，感觉膝盖和小腿 脚腕，都有点损伤！原来，跑步不是人人说的，可以分解心情压抑啊！心情不好的时候，在跑步前务必平静下来，调整一下再跑，否则受伤的还是我们自己。。。
每天跑步 连续第21天【第22篇】
按新习惯法则，21天，俺坚持下来了。奇怪的是心中没有期盼的喜悦！
今晚跑步，心情比较糟糕，跑步有点错乱，感觉膝盖和小腿 脚腕，都有点损伤！原来，跑步不是人人说的，可以分解心情压抑啊！心情不好的时候，在跑步前务必平静下来，调整一下再跑，否则受伤的还是我们自己。。。
每天跑步 连续第21天【第22篇】
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