有时你真的不知道，自己有多优秀

自己画的

不知道你有没有这种感觉，总认为自己不够好，没什么拿得出手的东西，总觉得自己平平无奇。我一直以来都有这种感觉，哪怕我已经持续写作两年多了，仍然觉得自己写得烂，可朋友们都说我写得还不错，甚至有人还想跟我学写作，真的是诚惶诚恐。

不过最近我对这些事情改观了不少，起因是上周报名了一个IP训练营，专门学习如何做个人IP。这周二刚学习完第一课，是教怎么定位的，学完后，还得完成相应的作业。

而作业的其中一项，就是要挖掘自身的优势，要求是有多深挖多深，并且还有专门的老师去点评作业，给出定位指导。

当我在完成这一项作业的时候，思考了很多，把自己过去几年的经历，都挖了个遍。几乎把能写的都写完了，甚至我突然意识到，从认识女友开始，就给她做饭，做到现在有5年多了，也把这一项给填上了。

昨晚直播点评作业里的共性问题，同时作业里也有导师的文字点评，看完自己的作业点评后，还算满意。点评里没有指出什么问题，并且还给了一定的思路，同时还肯定了我选择定位的优势。

其实，直到这一刻，我才逐渐意识到，自己已经坚持阅读5年，同时最近两年为了写作又做到了早起写作。后来又去群里搜了下大家的自我介绍，发现有读书习惯的人，还真不多，即读书又写作的，那就更是凤毛麟角了。

说这些呢，不是为了炫耀，而是想说：很多事情，其实我们做得都不错，只是被内心中的某个声音给遮住了。

对，就是自我批评，我写作的时候经常会出现这种情况。比如写着卡壳了，心里就会觉得这篇文章肯定写得不会太好；或者一本书读了十几天才读完，就觉得这本书肯定没理解多少内容；又或者工作的时候，稍微遇到点困难，就觉得这次完了……

要解释为什么会有这种心态，估计咱们得去扒拉几本心理学的书籍，况且这个问题也不是一篇文章能讲完的。毕竟它和你的童年经历、成长经历，有很大的联系，需要你自己去发掘其中的联系。

而我经过这次作业，发现其实我们在不明白为什么会有这种心理的情况下，是可以解决这个问题的。

就是我作业里的其中一题：挖掘自己的优势。

这个优势，不一定是什么专业的知识，可以是你有别人没有的东西，或者某些经历。就拿我举例，我有5年多的阅读经历、5年养两只猫的经历、5年做饭的经历、5年和伴侣保持良好亲密关系的经历，还有陪伴女友走出抑郁症的经历，当然还有两年早起写作的经历。

当你列出这些标签的时候，可能单看某一个觉得没什么大不了的，但你把所有的标签都叠加起来呢？你会发现，原来自己也挺厉害的嘛，瞬间就有种成就感。

甚至别人意识到你有这些能力的时候，他们还hui会向你请教，我就经常会收到关于阅读和写作的求助。昨天还被人催着开个写作打卡营。

所以，你看，不仔细盘一下的话，你真的不知道自己有多优秀。这让我想到了多年前读《小狗钱钱》里面提到的成功日记，和这件事有异曲同工之处。

如果你也和我一样，总爱在内心否定自己，不妨先盘点下自己过去的经历，再着手写个成功日记，你会觉得整个世界都在为你加油。