2019年4月12日疗愈的秘密（济南站）第一天学习心得

2019年4月12日疗愈的秘密（济南站）第一天学习心得

也许是因为懒惰，也许是因为信心不足，也许是机缘不到，几次起心动念要参与咱们境界的课程都没有成功，这次来到济南，参加“疗愈的秘密”，终于见到了传说中的超哥，认识了很多有大爱的助教们，与一群有成长意愿的朋友们共同学习、见证成长。

超哥的讲解中穿插了大量的练习，知识内容浅显易懂，也就是说，超哥利用自己的智慧，把各门派抽象的心理学知识，结合中国人的价值观念与社会现状，进行了深入浅出的阐述。我能记下来的大致内容如下：

1.我们为何而来？成长自己、亲密关系、亲子关系

2.人生的三大主题：爱、玩、工作，不能割裂开来看，我们何不带着爱去工作、去玩。

3.疗愈，看见更深的自己。弗洛伊德的《精神分析引论》有一句话，“看见即疗愈”。目前已经深深的印在我的心里。

4.六岁之后无新鲜事。我们每一个人都是生活中同一个故事模版中，刻舟求剑，停在那一点寻求爱？有的人是通过制造问题求“爱”，而有的人是通过证明自己求“爱”。

5.我与爸爸的关系，是与男性权威关系的原型；男性能量不足，需要增加与父亲的链接。

6.我与妈妈的关系，是我与这个世界上一切女性的关系模型。

7.我如何看待自己的父母，从父母那里没有满足的关系，投射到现在的关系模型中；得不到父母的欣赏，在关系中求欣赏。

2019年4月12日疗愈的秘密（济南站）第一天学习心得 2019年4月12日疗愈的秘密（济南站）第一天学习心得

在今天一天的训练中，我有两大收获。

1创造和证明

我是活在证明中，我要向我的父母证明我是优秀的，他们没有白养我。我的证明，还是源自于我被送养的人生经历。看见了我的证明，如何去优化我的人生剧本？

趋乐是创造，避苦是证明，将思维模式由避苦调整为趋乐。

2.重写剧本

针对被送养的孩子，超哥的一句“选调生”震撼到了我，是啊，同样的事情，重新编写剧本，换一句台词，事情的意义大不一样。做为被送养的孩子，第一要深深的看到生父母的恩情与难处；第二也要庆幸自己获得了双份的爱（生父已经去世，但是我还是有父亲的人）；第三也要以自己为家族贡献而荣耀……这就是改剧本，放弃受害者模式，跃升为责任者。