人喜欢比较，通过比较，找到内心想要的那种感觉。如果对方能力水平比自己弱，找到藐视别人，高人一等，高高在上和优越感的那种感觉。
如果对方实力比自己强大，那就羡慕嫉妒恨，想着自己有朝一日，一定会超过对方，比对方得到更好的结果。
不管是第1种情况，还是第2种情况，不管是自己真实能做到的，还是通过幻想来获得内心虚幻的满足感，其实都是为了获取内心自己想要的那种感觉，满足内心的虚荣感。
人往往在2个点上容易暴露自己的问题，第1是看不到自己存在的问题，第2接纳不了真实的自己。所以聚焦点没有放在自己身上，聚焦点一直放在外界。
觉得自己没有天赋，一看到天赋型的人，觉得自己很自卑，觉得这辈子就完了。看到别人月入3万，自己只是月入3000，觉得自己很失败。看到别人住200平的房子，自己就挤在40平的房子里面，觉得自己活得非常失败。
所以聚焦点一直放在外界，内心是仇恨心理，憎恨心理，各种心理落差每天充斥自己的内心。眼里只看到阴暗的一面，看不到希望，阳光，正能量的一面。
一个人如果不接纳自己，看不到自己存在的问题，怎么过得自己这一生呢？你只有先接纳，先承认，先接受真实的自己，看到自己的问题所在，愿意自己去改变，那么你已经打开改变自己的一个口子。
这口子会被你开得越来越大，直到你打碎外面披着伪装自己的假皮，活出你真实的样子，从那个时候开始，你会慢慢喜欢上自己，懂得爱自己，懂得感恩自己，也懂得感恩生活，感恩这个世界，感恩来到生命当中和每一个人和发生的每一件事。
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