是什么在消耗我的生命

        这两天眼不舒服，左眼皮跳不说，还伴随着肿胀的感觉，我终于意识到我不能再毫无节制的玩手机了。

      我空闲时间很多，又因为身体原因无法去干别的事，只能躲在家里静养。然而，身体静了，心却无法做到真正的平静。本来，这样的日子是可以过的很有意义的，身体只是虚弱，但是并无多大的不适感，如果可以，我一天至少会有三个小时的看书时间。可是我都做了些什么呢？身体远离了人群是非，心却不肯彻底安静，是是非非总是时不时的冒出来作妖，为了抵制那个让自己都厌倦的行为，于是就去刷短视频转移注意力，这样做的结果，就是每次晚上上床睡觉的时候都会有很强的挫败感——我又度过了毫无意义的一天。

        自从得病以后，我意识到自己的生命已经快速的进入了倒计时，所以我一直以为是肿瘤君在消耗我的生命，但事实是什么呢？就是因为我自己不停的内耗，才让肿瘤君有机可乘，才有了适宜它生存的环境。

        今天早上儿子上学走后我不再有睡意，又不想那么早起床，就打开了樊登读书的APP，选了一本《修复你的玻璃心》来听，听了一会就起床了，手机里放着音频，我边忙家务边听书。早饭在我叫儿子起床的时候就做上了，把米放进破壁机，用煮蛋器煮上了一个鹅蛋，等我起床后就可以直接吃了。我吃完早饭正好书也讲完了，这样的感觉比起刷抖音来舒服多了，比较充实。吃完饭我又诵完了每天一千遍的地藏王菩萨圣号，看看时间还早，太阳还不够好，决定先把今天的日更文章写完，等八点半再出去散步。

        今天我试着少去刷抖音，哪怕看不进去书，就只是躺在沙发上休息，也比一天大半的时间都在刷短视频强。这样每天少刷一点，时间长了我觉得自己就能多看看书了，人不空虚了，这个毛病改起来会更快。