我发现女孩减肥做的最大努力就是：
吃火锅吃烤串吃蛋糕冰淇淋的时候，
配一瓶无糖饮料。
俗话说的好，每逢佳节胖三斤。一到过年走亲戚探访朋友，走到哪，就好吃好喝到哪。
这样每天大鱼大肉的饭局，对于正在减肥的朋友来说就不太友好了。
当然，这也包括我。
01
趁着过年放假这些日子，看了一部关于减肥的喜剧励志电影《瘦身男女》。
郑秀文饰演的Mini本来是人见人爱的大美女，与初恋男友分手之后一蹶不振，暴饮暴食变成了一个230多斤的胖子。
刘德华饰演的同病相怜的肥佬用尽各种方法帮助Mini瘦了下来，可这时她发现，真正值得去爱的却是那个和她一路坚持减肥到底的人……
他们为了心中向往的爱情而努力减肥，只为了给爱的人呈现一个完美的自己。
为爱减肥，看上去很浅薄，其实在爱情难题上堪称伟大了。
减肥是如此痛苦的事，你要舍去你的口腹之欲，你要忍耐自己身体带来的说三道四，你还要消化身边的冷言冷语。
其实身为胖子其实烦恼很多，好看的衣服穿不上，喜欢的男神女神追不上，一胖毁所有，还要经常招人黑。
在这个以瘦为美的时代，人们往往一边说着“不能以貌取人”，一边想当然地给胖子们贴上标签。
自然而然的摆在我们目前的人生终极问题就是：减肥。
02
我又想起自己跌宕起伏的减肥经历。
以前年纪还小的时候，觉得自己绝对不会长胖，家里人也跟我灌输说你就算怎么胖都不会胖到哪里去的思想。
这也让我对体重呈以较为随意的态度，一直秉承着自己反正长不胖的信念到了高三。
在那些奋笔疾书和卷子习题打交道的无数个日日夜夜里，父母的寄托，老师的期望，和同学之间的竞争……
压力与日俱增的我，只能依靠食物去排解，所以体重也就随之上升了。
从104斤直升到125斤，可那时候的自己对自己“胖”还并不够在意。
高三结束，大一开始，就更加开始放飞自我了。每天在宿舍不是吃就是喝，吃喝完了之后不是坐着就是躺着。
于是妥妥的，我又在大学第一个学期结束之后也就是上一年寒假过年的时候胖到了135斤。
在春节走亲戚访友的日子里，只要见到我，第一句就是：“你怎么胖了那么多？”
在离开了几家亲戚家后，我终于开始意识到自己的体重问题了。于是下定决心减肥，从控制饮食开始。
养成坚决不吃宵夜的习惯。尽量抽时间运动，即使不运动能站着能快走就不坐着躺着了。
即使减肥期间真的很痛苦，即使自己减肥的过程很缓慢，但是也在这样控制饮食和适当运动双重作用下，终于瘦下了20斤。
今年再走亲戚访友的时候，终于穿上了在上一年完全穿不出美感的裙子，也学会了化妆，感觉自己也变得更加的自信了。
如果让我写写自己上一年和今年有什么进步的话，我一定会写下自己这一年的减肥心得，并且仍然在为了变成更好的自己继续坚持着这个目标。
减肥过程中，更多的时候是让我看到了自己身上的潜力，当瘦下五斤，自己更有动力继续坚持和努力。
当瘦下十斤、十五斤、二十斤，我跑到菜市场看二十斤肉有多少的时候，油然而生出的是一种成就感。
而最近又是走亲访友过节的我，已经把饮食控制和运动计划提上日程了。
过年减肥的好处大概就是，年后棉袄一脱，别人都是胖的。而你，穿什么就穿什么，这该多酷啊。
新的一年，虽说是过个“肥年”，但也别暴饮暴食哦。
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