自从我得了飞蚊症,
我就特别注意眼睛的保护,
尽量减少手机屏幕的时间,
但是多年的养成的习惯,
也不是能随便改变。
现在是互联网时代,微信时代。
总有人随时随地找你。
随时随地需要看屏幕。
(手机电脑PAD)
一天到晚最熟悉我们的,
莫过于我们的手机了。
有人甚至开玩笑宣称,
现代最残酷的惩罚,
是没收手机。
手机已经成了人类新的外挂器官。
手机正在毁掉人类的眼睛,蚊子到处在飞哦。想起前些日子,
我得了飞蚊症,
还真是特别恐惧。
眼球上总是有一个黑影,
随着眼球转来转去。
当时去眼科医院,
诊断是玻璃体混浊。
我心想这下完了。
眼睛用的太多了,
这是要失明的节奏呀。
做治疗视力测试,
左眼0.6,右眼0.8。
最近的视力这几年,
每年都在下降。
心里充满了无边的黑暗,
万一要是失明了,
那可真正进入黑暗世界。
视力下降~当时医生给开了药,
做了散瞳的纠正。
我闭着眼睛,
心想等我好了,
一定要减少看手机的时间。
这万一要是瞎了,
人岂不是要废了。
眼睛看不了东西,
很多事情都没办法做了,
这花花世界,
我还没有看够。
平时我都不太听医生的话,
这次医生给开了药,
我乖乖的全部买了,
医生开了口服药,
同时也买了眼药水。
随着用药的使用,
眼睛慢慢的变了好了起来。
依然还会流泪模糊,
总是觉得左眼的肌肉,
偶尔会有不自主的颤动。
于是我上网查大量的书籍和资料,
想着有什么办法,
可以让眼睛更快的恢复。
下面是搜集的一些护眼心得。
护眼的方法有以下几种:
1.眼保健操
2.滴眼液
3.眼罩眼膜
4.药物眼贴
5.防蓝光眼镜
6.瞳仁茶
7.防蓝光手机app
8.眼部按摩治疗仪
除了药物眼贴和治疗仪,
标明起治疗作用外,
其它的都是预防保健作用。
1.眼保健操:
现代人懒,
出了校门一般不太常做,
主要起预防作用。
2.滴眼液:
报道说用多了对眼睛反而不好,
我自己用过,过量不行,
然后停用的时候眼睛有点发干。
最好叫医生开适合的眼药水,
药店自买不懂,
有可能买错起反作用,
还是有点麻烦的。
3.眼罩眼膜:
听说网上有种日本产的蒸汽眼罩,
对眼部起熏蒸作用,
戴起来很舒服。
之前热敷过一次,
但也总忘记。
4.药物眼贴:
多种中药制剂浸泡的眼贴,
贴在双眼上凉丝丝的,也很舒服,
眼睛舒缓许多,
缺点是冬天太冷不方便用。
虽然是中药,
但是用的时间久了,
还是可能有说不清楚的副作用。
中药无副作用完全是一个伪概念。
5.防蓝光眼镜:
夫人之前买过,
但是总是会忘记戴,
还有所谓的蓝的贴膜。
6.瞳仁茶:
也没喝过。
效果应该比较慢的。
7.眼部按摩治疗仪:
现在比较流行和高端的医疗科技产品,
没试过,价格较高一些。
市场上的这些手段,
看下来都是一些防护保养的手段,
其实最重要的根源,
要减少手机和屏幕的使用时间。
毕竟人类就像一个机器,
所有的零件:
眼睛,鼻子,耳朵等都会有磨损和损伤,
我们都需要爱惜和掌握科学的使用办法。
只有掌握科学的办法,
才能更长时间的使用。
粉色后来看到一个朋友,
在朋友圈秀眼睛治疗仪。
于是试下跟他聊了聊。
他反馈这个产品还不错。
跟他沟通,
发现原来是因为他家孩子,
之前在姥姥家的时候总看电视。
孩子看电视的时间太长,
于是总揉眼睛,姥姥我管不住。
他们就带孩子去眼科医院,
医生说看屏幕的时间太长了。
医生说减少屏幕时间,
同时也可以考虑用一些眼药水和眼睛按摩仪。
他孩子用完按摩仪之后,
觉得眼睛好多了,
他自己也尝试用了眼睛按摩仪,
发现眼睛确实也没那么疲劳了。
于是推荐我也使用眼部按摩仪这个产品。
要体验,联系大伟哥朋友眼部按摩仪一共有8个模式。
每次大概按摩10分钟左右,
按完之后果然舒服很多。
坚持了一个月之后,
飞蚊症竟然神奇般的痊愈了。
下面主要跟大家说一下,
眼部按摩治疗仪的几大优点:
朋友的护眼仪所以如果你有眼部疲劳,
飞蚊症等一些问题。
一定要提前关注,
毕竟眼睛的作用太重要了。
切记不要等到后悔莫及。
世界多美好我们在享受手机屏幕时代,
带给我们便利的同时,
一定要注意爱护自己的眼睛。
毕竟世界那么美好,
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