【56.5】体重竟然在逐渐上涨,生气%不过今早生理期到了,也有肯定能是生理期的影响。早上六点半起来,拖了个地。
早饭:两个茶叶蛋,一个香蕉,两块苹果,一个山药馒头。
中午食堂堂食。除此之外,吃了100g羊角蜜200g西瓜。吃的有点丰盛。
中午去上了一节课,体能消耗有限,主要是发力点的纠正。
14:30喝了一碗绿豆汤,中午食堂带出来的,绿豆汤真好喝真甜。现在好想吃东西呀!
不知道是不是生理期的原因,下午突然好想吃东西,好饿。吃了一袋辣条和一个芝士酥,热量大概有100卡吧『』
晚上在食堂吃的,吃完回去他们没吃完的盒饭也是我消灭的,也吃了一勺磨的粉,今晚吃的真饱。肚子滚圆圆。
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