烦恼

最近添加了一个新的爱好，有空闲的时间就会打开屏幕打开看老妈在做什么，儿子在妈妈房间和厨房两个她出现频率最高的地方都装了摄像头。

我想妈妈了，就可以看她，有时就默默地看她在厨房忙乎，做菜擦桌子，或者一个人独自饮酒，时不时给狗扔块肉吃。

有时候她会拿一些手工活回来做。比如剪一条裤子的线头8分钱，她也干得超级认真，挑灯夜战，忙到晚上八九点才睡觉，平时晚上六点半她就上床了。我看她勤奋地工作既心疼又无奈，她就是这样的性格，没事干她会无聊。

今天傍晚五点左右，我看见她躺在床上，估计今天一下午都在床上，因为下雨，看她无聊地调着电视频道，我知道这个时候她一定百无聊赖。我也无能为力。

妈妈一直想去干活，八十岁的人，我和哥都心疼她，怕她出去干活有个啥闪失。但我看见她拿着遥控器无聊地换频道的时候，我又希望她能快乐一点，想干活就去干活吧，真是好烦恼。不让妈妈去干活，是担心她的身体，如果出了问题需要我们做儿女的去照顾，所以看起来是为了妈妈好，其实还是有更多的私心在。如果真的是为了妈妈好，她喜欢干活就让她去干吧，在劳动中妈妈才是开心的。

妈妈其实想劳动有几个原因。最重要的当然是她喜欢做事，无所事事是她不习惯的，一直劳动惯了的人是闲不下来的。平时妈妈在家没有事做就拖地，到我家住几天，也是上午拖地，下午再拖一次，因为她除了看电视，实在没有事情做，电视看多了让人头晕，不如拖地来得更加舒服。

其次，妈妈通过还能干活来证明她还有价值，她还是有能力的，还可以赚钱，还不是个废物。或许我们每个人都怕自己成为被人嫌弃的没用的人。在我妈妈那里，她在这个点上特别的要强。

我们很多时候会烦恼事情多，多到没有自己的时间。但如果真的让你整天无所事事，或许你会更加烦恼。如果一个人啥也不用干，他的价值无法体现，找不到活着的意义了。所以如果有很多事情要做，说明还是个有用的人，别人需要的人，有价值有能力的人。

我们需要调整的是，在遇到太多事情，有时候疲于应付的时候，就要学会调整自己的心态，让自己的情绪稳定，不被事情牵着走，不要平添烦恼。我现在比较能够心平气和的时候，都是放下期待，对人事物没有要求，我尽自己所能去做，接纳自己能做到的部份，接纳自己努力的部份，也接纳自己没有做到的部份，这样的状态下我的情绪是平稳的，因为什么样的结果我都接受的，我就少了很多的情绪内耗。我把能量就用在专注做事上了，情绪内耗是拉低自己能量，让自己做事效率低的最大因素。

或许年纪越大，烦恼就会越少，因为我知道最坏也就这样了，也没什么的。人生要提醒自己活好当下，享受当下，不要平添烦恼。