放下即是拥有

中原焦点中16 坚持分享第627天 21.2.21 运动打卡第62天  80-22/216h 约练挑战第7周第4次

咨询结束，来访问也不是特别许久的不见，怎么咨询有了这么大变化？

确实最近的咨询感觉到了变化，一点一滴的在积累，不过自己没有特别去梳理，只是让自己坚持着，持续不断的做就好。

其实不是一次被问到，所以今天再次被问到时感受了一下，是什么让自己有了这样的变化？

想到两个字，“放下”。

记得前年底中级班开班前，特别兴奋，终于要开始系统的学习技术了，意味着咨询中可以有更多的“武器”去帮助来访者。

学习一段时间后，渐渐开始对“问句”有些熟悉，可也是因为熟悉，觉得怎么都是“套路”，尤其面对的都是一起学习的老师，这话一问就知道你要干嘛了，所以开始对技术有了“抗拒”。

于是纠结就来了，一方面想用技术，并且也知道只有不断去用，才能“娴熟”，可另一方面却又“拒绝”，总觉着话问不出口，尤其那些个“评量”、“奇迹”啊，意图太明显了。所以那段时间咨询可真不容易，也因此有些“怕”做咨询师。

那时虽然纠结，可也要感谢纠结，再“抗拒”，因为知道不能不练，所以也会去想很多可以说服自己的理由，“骗”着自己去用。

记得那时常说的是，技术就如兵器库里的兵器，得不断的收罗，再不断打磨，才能在真正需要时“信手捏来”，以免出现“书到用时方恨少”的局面。

可虽然在练着，咨询中用时还是非常“小心”，也问过刘老师，咨询用不上技术怎么办？刘老师回复，用不上就先不用。于是就出现了一段咨询中很少用技术的时间。

后来不知哪次课，关注到刘老师说的，最好的技术是咨询师这个人，作为咨询师，要用你这个人去做咨询，所以在学习技术的同时，还是练基本功。

其实刘老师一直在讲这个，只是就那时才真正关注到，也真正开始思考，如何用“人”去做咨询？

用“人”，而非“技术”，所以今天我的回答是，“放下技术”。当我想到这点时，内心就没有了之前的纠结，全身心投入，倾听陪伴，什么技术，“我”就是，“我在你身边”。

我会因来访的不容易而眼眶湿润，会因来访的“不同”而好奇，更会因来访的情绪转变而开怀大笑，我因来访而动。

所以，当我放下“技术”后，开始被更多老师“认可”，而我在去回顾每次的咨询时，反而会发现用到了不少技术，技术就在身边，它只是在等待“合适的时机”出现。

而之前“套路”的感觉也会提醒我，在大家都孰知“套路”的情况下，如何能更好的运用“技术”，我会直接“阳谋”，会“软化语言”，会“打趣”着问，也会问“一半”后观察来访反应。

反正就是根据情况调整，根据“技术”自己出现的情况灵活掌握，“随机应变”这词不知借来可否一用。

现在的咨询确实更多的“灵活”，每次都是“量身打造”。所以在前天被问起咨询的思路是什么时，我的回答是就是“没有思路”。

不是故弄玄虚，确实是，不知来访是谁，不知来访性格为何，更不知来访所谈会是什么，哪就有什么思路呢？

如果一定要问，就是心中一根线，来访问题与所欲，这会是我谈话的主线。不管来访会“跑”到哪里，因为心中有线，都能及时的“串”起。

所以，“放下即是拥有”。