失控的一天

      今天去给父亲做饭，因着自己的情绪不佳，对父亲的态度不太好。惹得父亲也不愉快。

      回到家又懊悔不已。

      今天情绪失控了，看来这个自律能力还需加强啊。

      和父亲的关系一直也不是太融恰，很容易起冲突。

    找到关系存在的问题，正确的解决，才是上策。

      原生家庭的问题，也不是一朝一夕就能解决的。