易效能时间管理100讲
11 一次只做一件事
提高工作效率,提高时间密度,工作时间保持相对严谨
一生需要专注于一个目标,同一时间需要专注于一件事情。这是成功的关键。
当我们在做自己日程表和清单上的事情时,我们要遵循:“一次只做一件事”的原则。
大道至简,简单的背后其实是不简单
投入才能深入
僵化练习- 优化-固化成为自己的习惯
12 专注的力量-番茄工作法
时间的本质就是当下,就是当下用心专注做每一件事情
25分钟工作,5分钟休息
时间分为3类
工作时间:严谨专注
休息时间:完全放松自己
战略思维和全局观时间:关注的事务去选择当下做什么
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