4月18

孩子每天放学回来后，带她去玩半小时再做作业，跳绳，跑步，要出汗，十二岁前要让孩子多运动，塑造神经系统，要充分运动，四岁后要多运动，防止大学后抑郁症的发生。运动让兴奋透的孩子更容易安静下来，她的注意力和专注力会更好，运动练的不仅仅是身体，还是心理的韧劲。