拥有积极态度的人往往身心更为健康。当积极的观念主导了你心灵时，你的身体也会做出相应的反应。
有时候，不做选择是最糟糕的选择。睿智地做出人生选择、自觉地选择适当的态度是至关重要的。人生的轨迹是由我们日复一日的选择所决定的。
在生活中，选择是做每一件事的起点。哈佛大学传奇的心理学家和哲学家威廉，他那个时代最重要的发现之一就是：改变我们的态度，就可以改变我们的人生。这是人人都能做出的选择。
我相信你一定注意到了，有些人看起来具有不可动摇的自信，有些人则从来不敢相信自己。自信的人也会受挫、犯错或者深陷困境，但他们始终坚信自己能经受住狂风暴雨，最终走向成功的顶峰。
缺乏自信者与充满自信者的最大区别，在于他们对态度的理解不同。有些人知道自己可以控制好态度，有些人则任由态度控制自己。那些在生活中全力以赴的成功者，知道他们有选择态度的能力。
受制于态度者缺乏克服困难的信心，也不了解自己的能力大小，一旦遇到困难的打击就会颓然倒下。他们长年累月处于消沉壮态，直到不得不振作起来。有些人则终生一蹶不振。受制于态度往住相信，他们不仅不能控制人生，而且命该如此。他们是天生的悲观主义者。
选择比努力更重要，选择大于努力，有的人一生碌碌无为，一事无成，最终什么也得不到，每个人独一无二，要相信自己，没有人天生自信，都是通过学习努力而成长，坚持信念，勇于学习，勇于改变，做一个有用的人。
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