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2024-03-11

2024-03-11

作者: 悦然育儿心理 | 来源:发表于2024-03-10 10:16 被阅读0次

    幸福早安

    家庭教育中,父母的语言是至关重要的一部分,对孩子的认知学习能力、情绪管理能力都有着巨大的影响。孩子最不喜欢家长说的5句话:

    3.不许看手机/不许看电视……

    心理学中有一个“白熊效应”,很多时候,父母越是禁止,对孩子来说越是一种诱惑。

    现在这个时代,电子产品已不仅仅是娱乐工具,也是现代人生活中不可缺少的一部分。

    想要孩子完全不接触电子产品是不切实际的,孩子的生活中也需要适当的放松、娱乐、获取信息、和同龄人有共同话题。

    更好的办法是,规定孩子玩的时间,控制时长,比如每周只有周末两天可以玩。

    让孩子合理分配使用电子产品和学习的时间,培养起自控能力才是关键。

    另外,家长需要回答这个问题:不许孩子“玩手机、看电视、玩游戏”,那可以做什么?

    许多孩子是因为现实生活的孤独、单调、空虚、没有兴趣爱好,才容易沉溺于手机、电视、网络世界。

    因此,家长一方面要建立良好的亲子关系,让孩子感受到爱和关心;另一方面,丰富孩子的日常生活。

    比如经常陪孩子做一些有趣的事情,户外运动、阅读、参观博物馆、上一到两个兴趣班等。

    当孩子内心能量满满,现实生活足够精彩充实,自然不会沉迷电子产品。

    早上好,今天二月二龙抬头,抬头见喜,喜从心来,祝大家健康喜乐,工作顺利,幸福成长

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