体验过想要的感受,尝试了不同的做法,然后发现,体验完成后便只是完成。当独自面对自己时,所谓体验不过是用来认识自己的途径,一切的问题落在了自己和自己的关系上。坦诚面对自己,不去刻意修饰自己,接纳自己,内心才会平静。
在遭遇困苦时,闭上眼,放开双手,朝天躺下,放心让自己沉下去,那份自信是身后会有“爱”接住我。不必为了让别人高兴而掩饰自己,不必为了得到别人的称赞而讨好别人,外面没有别人,只有我自己。
深层的关系是我和“爱”的关系,每一本书,每一部剧集,都在用不同的方式阐述着,“我”和“我”的关系,我和“爱”的关系。当意识到,一切的疗愈都是来自关系,体验是为了让我看到关系,似乎从厚重的大地中涌出了无数能量。放心地躺下去吧,会接住你的,张开双手去感受吧!
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