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2023-10-15

2023-10-15

作者: 一瓣心香 | 来源:发表于2023-10-14 23:56 被阅读0次

    今天是青岛海上马拉松比赛,早晨起来想着三万人的跨海大桥一定很壮观,很想去凑凑热闹。锅里热了包子烧麦玉米鸡蛋,装到袋子里,又带上两包牛奶,就出发了。

    路上把早餐解决了,车开到大圆学校附近发现路都封了,又转到其他路口,都去不成了。好吧!那就随便溜溜吧!老公说一直想去红岛码头看看,那就去吧!

    宁静的渔船

    这里是个小渔港,零散的船只漂浮在海面上,天蓝海蓝,海风吹拂脸庞,很舒服。这个天气跑步应该很舒服吧!隔海观望对面的大桥,看不清楚,隐约有人头涌动,心里默默给他们加油。

    回去的路上正好路过新的科技馆,立马预约了下周六的票。和老公笑称这是提前踩点来了,下次来科技馆或者来跑马拉松就熟门熟路了!

    大圆今天解锁了坡度滑板,在我的各种彩虹屁作用下,自信心爆棚,挑战坡度越来越高,最后轻松平稳地完成了着陆,看着她兴奋的小眼神,我也很开心。孩子还是要多鼓励啊,这就是自我镜像啊,自信心引发了内驱力,剩下的就是充满热情地去做了!

    说起自我肯定,自我认可,看起来没那么难,其实很多人很难做到,包括我自己,总是会有一些标准和条条框框束缚住自己,这是需要看到的。要有意识地去觉知,少一些自我否定和评判,多一些接纳和认可。

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