今天聊聊育儿的话题。
如今老母亲们都觉得自己的娃太精了，太难带了，山山妈就在跟我倒苦水，她觉得她那8个月的儿子让她不知如何是好，比如--
1、娃非要自己抓饭吃，弄的全身都是
2、娃粘妈妈的不行，老人帮带不认
3、只吃母乳，不肯吃奶粉，瘦了很多，抵抗力下降
做为“过来人”，觉得这些都不是啥大事。1和2两个问题都是必经的成长阶段，弄的全身都是饭就做好防护，地上铺报纸，身上穿防水衣，吃完拎去洗澡……
在孩子还没有独立意识之前，TA跟妈妈的意识是一体的，即--我就是妈妈，妈妈就是我，如果妈妈不见了，那我的世界就坍塌了，没有安全可言了。可我们当妈的不可能24小时都抱着、守着，总得有各种事物去处理，像山山妈的苦恼是，想抱都抱不动了，那怎么办？方法是--那就实话实说告诉TA：妈妈现在需要去（哪里）（做什么），等指针到1的时候，妈妈就回来跟你玩（具体的玩耍项目）……第一次娃肯定哭闹不休，第二次依然，第三次哭的少了一点，反复训练到适应为止。
举个我3岁女儿的例子，当有状况时（特别困、特别饿或特别心情不好）大哭不肯走路要抱抱，我就会先引导她说出来她的需要，比如是饿了、困了，然后我会告诉她，我不能抱着你走路，但我可以回家坐在沙发上抱抱你，接着转移注意力，问她一些白天发生的事，一边聊一边走路回家，到家后，问她还需要抱抱不，如果需要就坐沙发上抱抱她，一抱她的情绪就释怀了（抱是理解），然后告诉她，妈妈抱抱你是理解你，但我不认同你的行为--大哭大闹要抱抱，下次你要清晰表达，不用通过哭的方式，然后就去解决问题，饿了吃东西，困了就睡。与溺爱不同，抱抱虽然只是一个动作，但代表了妈妈的支持和安全感，这对孩子非常重要。
最让山山妈头疼的问题是：“我的母乳不够了， 娃又不肯吃牛奶，光吃辅食营养不够，瘦了很多，抵抗力也下降了，总爱生病，怎么办才好？”。
首先这根本不是一个问题。举个例子，我女儿5个月开始吃辅食，1岁断母乳后，也是死活不肯碰奶瓶，干脆直接辅食当主食了，现在4岁什么营养也不缺，身体倍儿健康，因为我觉得牛奶并不是必需的，没有牛奶我娃一样健康成长，这是我的信念系统。山山妈的信念系统是书上的知识--5个月必须上辅食，断奶必须上牛奶，3岁前牛奶不能断，如果不喝牛奶，就不胖，瘦了就不健康……对，这就是她收了别人的信念变成了自己的，其实她自己也不想要这样的信念。当她意识到自己想要的状况时，她把信念系统定为了：“娃大口大口吃牛奶，长的胖胖壮壮的”，当然，她更加可以这样相信：“娃深受大自然的滋养，没有牛奶也会健康成长，空气里的每一个小分子都是能够滋养到TA的……”。反过来，你担心养不好娃，娃瘦了，娃病了， 你的焦虑充斥和蔓延在全家每一个空气分子里，然后被娃的身体吸收，再然后就是你看到的--娃生病。如果这些还不能让你坚定自己的信念，那就去看几本书《食气者》《阿纳斯塔夏》，全面了解一下大自然是如何支持人类生存的，那些不吃东西也能存活的人身体的运作方式跟常人有何异同，你就知道其实你那深深的带娃焦虑才是害人精。
总结一下今天想说的东西：
1、接受。在娃特定成长阶段的特定的行为，先接受，再量力支持。
2、给予娃安全感的行为--找到并量力而做，有质量地做。
3、“照书养”之前要建立个人养娃的信念系统，你想要一个什么样的娃？相信“人本无病”
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