觉察关系,践行打卡
从高级班复训回来至今,一直在持续发酵巩固课程里找到的那个我,可以说每天都有抽时间复盘每一天的过往,从抽离者的角度玩,从教练的角度,从导师的身份从自己的身份多角度的复盘,看到自己内在逻辑的秩序性,从时间轴过去现在未来看,准确的活在当下现在,从情感的纵深不断用冰山图的期待渴望看自己,看互动的人,更多的未来导向,从理解层级的身份信念系统层面清晰自己理解层次的高度,从心灵空间的各圈层看自己在活谁?更像谁?带着觉知去好奇一点点导懂自己,不断的潜意识意识化,越来越坚定踏实,今天六一,给老大发了个六一红包,我想她一定挺快乐,看到一个有变化的妈妈了,可以跟妈妈开玩笑幽默调侃一下,其实这也是我一直以来渴望的母女关系,感谢女儿,感谢六一,让我持续成长。让自己成为一个喜悦的存在,又何尝不好呢?
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