负债可以有不同的来源，包括信用卡消费、个人贷款、房屋贷款、汽车贷款等等。要翻身摆脱负债，需要采取一些行动并制定一个可行的计划。首先，要清楚地了解自己的负债情况，包括欠哪些债务，拥有哪些资产以及每月的收支状况。这可以帮助你制定一个有针对性的计划，以便逐步摆脱负债。
其次，可以考虑调整生活方式，削减不必要的开支。例如，可以减少餐饮和娱乐开支，优先考虑购买必需品，并且可以寻求到一些额外的收入来源。
第三，可以寻找额外的资金来源。一种可选的方法是出售不必要的物品，如闲置家具或二手车等。此外，你还可以考虑寻找副业或兼职工作，以获得额外的收入。
最后，可以考虑与债权人商谈，制定还款计划或寻求通过债务重组等方式降低债务负担。
翻身摆脱债务需要耐心、决心和坚定的信念。只要定期检查和努力，就可以逐步改善自己的财务状况，最终实现摆脱负债，重建经济自由的目标。
希望对负债的友友有所帮助
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