经历了疫情居家3天和上一整个周的忙碌，加上周末的缓冲，我终于缓过来了。
最近的睡眠时间很充足，不知不觉改掉了熬夜的坏习惯。之前总感觉10:30睡还早，夜还很长，现在感觉9:30就要睡了。而且熬夜后身体明显不适应，熬不起了。但我感觉挺高兴的，总算有个办法可以改掉这个毛病了。
也可能是因为忙碌，没时间瞎想了，身体的疲乏也会想早睡。按时起床做早饭，下班做晚饭。能明显感觉到闺女的脸蛋变圆了，心情好，天天都很充实。
下午作业教案大检查，只要平时做好了，也没什么好紧张的。就是收作业，麻烦了一点。中午没回家，改好三个班的作业，做一下读书笔记。
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这样就挺好！爸爸开始亲子阅读了！我也开始有了目标，这样真好
本文标题：2022.10.24（D294）回归正常
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