EMS到底是什么？

三十年前，洗衣机上市，有人说洗不干净，犹豫了十年，结果比别人多手洗了十年。

十五年前太阳能上市，有人说骗人的不好用。结果多花了十年电费。

十年前房子开盘上市，有人说房价会跌，结果房价翻了10倍。

现在BODYTECH告诉你，20分钟就能拥有传统健身房2小时以上的健身效果，你信么?

机会永远是留给有准备的人!犹豫给不了你任何的好处，发现一个定律，思维改变自己，越是犹豫的人越容易被社会淘汰，这是死定律，无人能改变。

如今，EMS健身就是流行趋势。没时间、不会练，成为了现代人逃避健身最常用的借口。没有减肥药的副作用，没有传统健身的难以坚持。短短20分钟，增肌减脂一步到位。

随着EMS健身在网上越来越火，出现了很多抹黑EMS健身的文章。其中大意也无非就是EMS健身对身体有副作用、而且一点效果也没有。早在清代那会，中国人极其害怕照相机，因为他们怕自己的魂魄被照相机偷走。在我看来，那些抹黑EMS的人就仿佛是那群害怕被吸走魂魄的人。

Electrical Muscle Stimulation，即肌肉电刺激技术(以下简称EMS)肌肉的收缩运动来自于大脑的电信号控制，当大脑产生的电刺激通过脊髓达到肌肉之后，就能通过电流刺激肌肉产生运动。EMS要做的就是代替大脑信号，通过外部电流直接刺激运动神经，让肌肉引发收缩运动。

简单来说即使你没有命令身体运动，所刺激肌肉也同样能够处于运动的状态。