女人的品质生活

什么是女人的品质生活？自我认识的错误观点来聊聊吧。

1：首先要拥有改变不断内观到自己的能力，不断提升认知，不断修正自己和外界周围的关系，一个人要想得到更多支持与爱，就要首先学会给予，只有不断去付出给予别人，哪怕是陌生人，一个真诚善良的微笑，不一定非要金钱，财富，物质资助。做一个言行如一的人，做自己所说的，说自己所做的，改变别人很难，改变自己是最有所有效的解决方式。

2：让自己热爱生活，自律，使自己拥有一个好身体，坚持跑步，每次10公里，让自己的心率速度逐步最佳状态。从而也体验到多巴胺给人来的快乐感，瑜伽，冥想打坐，让自己安静下来，内观，感受自己的呼吸，心跳，时刻看到自己的当下心。拥有好的健康，才能更多更好状态来爱家人，爱社会。

3：不需要太多的技能去，只需要专注深耕。我今年在的关键词让更多的人认识到阅读对人的 帮助 ，让书香侯马在许多书友心中“生根”。在我二十几年从事服装零售行业里“深耕”。探究更多的可能性，结合数字时代，实体店为主体，和更多线上平台做连接，让更多宝妈们对孩子从小有美育培养有更多纬度。在当下经济大环境的窘境时，让更多人能够体验到我们森马品牌所倡导的【质在日常】，低价位高品质的着装，让青少年拥有个性，让白领和精英们不仅着装舒适，更拥有青春的活力。

在当下，病毒感染给人类按下暂停键的时刻，看到了有的生命转眼即逝，活着的人就要去更加珍惜，更加对大自然万物的敬畏。浇花看植物叶子每天的变化，打扫卫生，整理房间，对每个家居物件生出感激之心，对话生命价值另一个角度了。

隔离在家的时候，随时翻开一本书和古今中内外的作者聊天对话，碰撞内心，让自己通过读书，越来越笃定，时刻拥有爱，不仅仅是对家人而是万物。

让自己平凡的一个人，活成拥有温度，时刻以善心做正确的事。