信息筛选

当今是一个信息时代，信息对我们每个人的影响逐步提高到一种绝对重要的地位。我们每天从早到晚被各种信息包围，花在浏览信息上的时间非常多，查收微博、微信、QQ等社交软件的信息，浏览今日头条、腾讯新闻等新闻信息，沉浸抖音、快手、小红书等短视频。

面对这样海量的信息，我们是否具备信息筛选的能力就显得尤其重要了。因为不是出现在你视线范围内的所有信息都是有效信息，太多的垃圾信息，干扰信息，而且正因为信息时代，流量为王，无数人处心积虑要去吸引眼球、抢占别人的时间，这无形中使我们被动浪费了更多时间。时间就是金钱，时间就是生命，我们不能这样坐以待毙，应该主动筛选有效信息，屏蔽无效信息。

那么如何筛选呢？

一是建立简单的信息环境。我们要根据自己的实际需要，直接阻断一部分无关的、没用的对信息来源和渠道，这样可以日在常生活中把我们浏览、关闭、删除等处理信息的时间节省出来。比如卸载抖音、快手等短视频，关闭微信朋友圈，退出无用的社交群，只保留必要的通讯软件，内容优质的新闻APP或者公众号。

二是养成正确的摄取信息习惯。严格控制投入在短平快的信息浏览 时间，不能将时间用在虚假充实上，比如你刷几个小时的抖音，过程中你会觉得都是有用的干货知识，但最后能真正有效记忆的信息几乎为零。

三是对已获取信息思考和运用。当我们把已获取信息深加工细处理后，这个信息就转化为我们的知识，我们将知识再度运用，武装头脑，指导实践，真正做到学以致用、用以促学、学用相长，那么面对海量信息时，我们是自带筛选雷达的，能迅速过滤甄别优劣信息，让我们能安全驾着自己的小船在信息的海洋徜徉而不被淹没。