今天重温了《早起的奇迹》这本书,感触颇深!
加入易效能有一段时间,我现在是进阶班一名学员,也是基础班一名学员。从一开始践行到现在我都做到早起,从开始调闹钟到现在养成自然醒的良好习惯,我得到很多很多,比如我养成了每天晨起阅读习惯

每天的英语打卡不再断开

每天坚持跑步3公里

最大收获是群里面大咖分享


这些都是曾经那个严重懒癌症,拖延症患者做不到的事,因为早起我做到了坚持、专注,自律。
相信只要实践起来奇迹就会发生。因此我会一直践行……
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本文标题:2019.02.24
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