我跟老公结婚的时候已经27岁了，也算是晚婚了。所以在婚后就开始备孕着，而在刚开始由于工作忙，也没怎么在意，觉得顺其自然就好了。
但是过了大半年，再加上家里的长辈各种得催。这才开始重视起来，慢慢得调理身体，开始吃叶酸，一年都过去了肚子还是没有动静。就带着老公去医院做了全面的检查，结果医生我说没有什么大问题，只要注意休息就可以了，就是我老公竟然弱精。
回来后我们就开始调理，本来想着今年是不可能有了，没想到调理了一个月我就好孕了，下面就把我好孕的心得分享给你们吧。
备孕好汤水
备孕好汤水我的快速好孕独家秘籍
用料：花胶120克，鸡爪4只，猪骨一根，红枣6颗，姜3片，虫草花一-把，黄芪几片，当归几片，桂圆8个，淮山半根，枸杞一小把。
做法：
1准备好所有食材，淮山削皮切块。
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2鸡爪、猪骨，冷水下锅，大火煮开后转小火，慢慢把血水煮出来。捞出后用冷水冲洗干净备用。
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3花胶提前发好，我提前了两天，用的是新西兰花胶。
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4将泡好的花胶切成小块备用。
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5所有食材放进电炖锅，炖2个半小时。最后20分钟放枸杞。
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不要太早放，营养会流失。炖好后就开吃吧，满满的营养和胶原蛋白。特别适合备孕的女性朋友们。我自己连吃了两个星期就看见自己满脸的胶原道白✨，皮肤光滑有弹性。
茯益本源膏
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主要功效就是调精补肾，提高精子质量的，像里面的人参，牡蛎，黄精等对弱精和人不孕有很好的调理作用。
用温水冲开喝，每天早晚各一次，我老公说有股中药的味道，喝完身上暖暖的，感觉轻松了很多。✨我老公喝了一个星期，感觉他起夜的次数没有之前多了，喝了两个星期就一觉睡到天亮，一天都很有精神，✨去医院检查，我老公精子a+b已经超过标准啦。
趁着排卵期安排造人计划，结果一次就中了了，希望可以把好孕传递给正在备孕的姐妹们啦~~~
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