当心里没有了恐惧

没有恐惧的心情，可以勇敢面对问题，就算遇到最坏的局面也可以淡定从容。

昨天早上去到厨房时，同事还没来，我发现一个小电饭锅里的米饭是前天晚上煮的，闻起来有一点点馊味。

遇到问题首先第一个心理是责怪自己没有做好，前天晚上洗完衣服时没有到厨房检查，才会导致如此结果。万一遇到同事问起来怎么办呢？心里想，肯定会挨批评的。内心的恐惧一点点生起来，想想肯定会说浪费了，不检查那就是我的错。

当心里有恐惧、害怕时明显发现自己做事的行为慢了很多，有点裏足不前，生怕又犯错。积极主动的心难以生起来。

这时又开始转念一想，这饭是变味了，但是还可以吃，致少是干净的，只过了一晚上，米饭有一点点发酵而已。发酵过的米饭含有对肠道有益的益生菌，自己可以吃。反正都要吃饭，而且一小小的电饭锅而已，大约两餐就吃完了。

自己学会解决问题的念头一冒出来，发现恐惧的心理不见了，荡然无存，换之而来的就是积极主动向上的心情。就算看到什么需要重新清洗的物品，内心的抱怨也没有了，反而觉得那是我自动自发自愿去做的，别人没做自己做，多做一点也不会少块肉，多做一点也不会累倒。没有了责怪的心，不责怪自己，同时也可以包容别人了。

当同事走进厨房时，我主动告诉她那米饭的问题，她嘴巴说了句“可惜了，以后记得检查。”我轻声回应到：“好的，要么吃饭前，我加热好拿来自己吃。”没想到她却说：“算了吧，早餐后拿去邻居家喂鸡好了。万一吃坏身体划不来。”同事的语气充满了关心，让我心里感受到了温暖。心想，我已经想好了办法解决它，做了最坏的打算，得到的回应却是如此好的结果。

自己勇敢承担责任是多么重要呀，看来以后遇到问题不是生害怕恐惧心，而是主动面对，把责任揽下来，不怪别人，只反省自己，主动思考解决问题的办法。恐惧心里最不可取，不但障碍自己，又让别人起烦恼心。

当心里没有了恐惧，想到的是刅法。当心里没有了恐惧，问题慢慢就会迎刃而解。当心里没有了恐惧，行为和内心变得淡定自然，从容不迫。

转念太重要了，只要念头一转，所有事情都跟着转。凡事发生都要往好的方面想，一切都是最好的安排。