急于求成，必带来心理焦虑

什么事都有一定的规律，上小学我们一般都要6年，才能撑握小学的知识，快了可能效果没有那么好，学不成，慢了也就让费时间。看一本书也是一样的，你想快速的看完，也是要一个字一字这们阅读过去，才能系统的看懂这本书。学这习一项技能也是一样 ，也是发些时间，每个知识点都学完后，并撑握好后你才能算是完好了。不必太过于求成，不然心理焦虑了。

近来工作时间不那么忙，在淘宝里淘了些做电商的课程，开始学起来，就想怎么把自己的店铺给装修好，新产品上做好，运营做好。.学都还没有学几节课程，心理好像就有些焦虑了，总想能快些学成，想马上把淘宝店开起，自己到到处折腾了会后，动起手来亲自做，还是一脸的迷茫，无从下手！越搞心理也就越急燥。最后还是放弃这种急燥的计划，跟着老师的进度，一天一节做，把第天的知识点都做好后，然后再学下节的课程 。就按这进度到现在，学的也比较轻松了，心情也不焦虑了。

所以做每件事都是一样的，应有的步骤我都要做到，我们都要按照事情的发展顺序来，所要花的时间都要花上，必须遵守这样规律，我们完成这事也就不会那么心急焦虑。