Hi , J7班J9班的小伙伴们，大家早上好。我是J7班的学习部长张苗，坐标山西，时间真的是最稀缺的资源，不知不觉就要毕业了。回顾在进入易效能2.0的90天三个目标中，第一是早睡早起，坚持运动，第二个是每天坚持两小时的音乐理论知识学习，第三个是阅读15本书。这三个目标中已经完成了两个。对于音乐理论知识的学习方面每天都有学，但没有达到每天两小时的标准。不过我心里有明确的方向。在接下来我会坚持这个目标并进行刻意练习，争取让自己成为这一领域里的专业人士。
在J7班里 通过自己每天给小伙伴们发送学习内容，还有帮小伙伴们出测试题，让我对2.0进阶课的学习更深入。对于易效能的理论和工具都有了进一步的提升。
第二个给我带来的最大变化是我的思维模式，我觉得和以前不同了。以前在1.0的时候总觉得自己的学习是别人推着往前走，当时就很羡慕班委，什么都懂都会。进入2.0以后，感觉自己是被自己的责任感逼着快速成长和进步。不会的东西主动询问小伙伴，然后再把学会的东西以教为学传递给身边的小伙伴。这种感觉太美妙了。以前的话就是有什么事总想往后退缩 现在的话就是如果小组开会需要我做什么，我会随时挺身而出。我觉得帮助大家以后心里边收获的就是更多的快乐和处事不一样的境界。现在选歌都是与梦想有关的
第三个就是我觉得听了海明教练还有好多优秀教练的分享，对于我感触很大。他们总是能在会议结束的时候，给大家回答问题，还有分享的时候妙语连珠。给人拓宽思维，开阔眼界的感觉。我就在想，我能不能有一天也能像大卡门这样给更多疑惑的小伙伴们解答。也是听了樊登读书会以后，我觉得自己的这个思维，真的是和以前有很大的变化，现在想问题的话，觉得自己于是更淡然淡定了。焦虑明显减少了。觉得如果想学什么，那就现在开始学吧，现在就是最好的时间。
还有就是2019年梦想板已照进了我的生活中。
那在2.0我们的J7班里边有很多需要感谢的人，感谢姣姣班主任、给我们大家创造了这么好的学习环境。感谢我们J7班里边这么多优秀的小伙伴给大家带来的高能量的分享。感谢我们飞鹰组里的每一个小伙伴的相互帮助和相互搀扶。泡在易效能使我接下来要一直坚持的事情。让我们一起携手走进3.0吧.
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