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来一场5K的晨跑,顿觉浑身舒畅

来一场5K的晨跑,顿觉浑身舒畅

作者: 西湖夜色 | 来源:发表于2019-01-25 08:33 被阅读39次

    近几天,由于工作的原因,要很早出门。

    以致错失了晨跑,早上,起床,果断下楼,寻回跑步之后出汗的快感。之后,冲个澡,感觉整个人都精神多了。

    来一场5K的晨跑,顿觉浑身舒畅

    迎接假期前又一个新的工作日,分享一段卡内基连老师的话,共勉:

    每天,我们会处理大大小小的事。

    我们是用什么心情在处理与面对?

    只想把事情匆匆完成,就失去了可以让品质更好的机会。

    只想把别人的问题快速回答,就失去了可以关怀与聆听的机会。

    只想着敷衍过了每一天,就失去体会美好的机会。

    我们以为浪费的是别人的时间,赚到了偷懒的机会,不知道的是在浪费了自己的生命、消磨自己的才华。(原创文:卡内基训练 连桂慧)

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