6月1日 开卷的一个月

6月1号开始，这个月会把运动坚持下来，keep上定了一个100km的目标。希望到最后一天的时候能实现这个一月100km的目标，平均每天3-5km，就可以完成100km了，周六的时间就可以跑5-10km。

平时下班忙的话就只能忙完之后在公园小跑了3km左右。

今日的运动已经达成啦~ 锻炼了一个半小时，坚持下去，没有什么能够阻挡。