无题

5天，和同修们和DP在一起，美妙的5天喜悦的5天。有太多的收获想写出来，但是又觉得语言真是很苍白无力，任何语言都不能把我内心的感受完全真实的表达。

身体是通道。情绪经过，就让它流走。相信我们都有让它流走的能力，只是我们太贪婪，以为这是一个棒棒糖，时不时想舔一口，打心底里不愿意放手。

看到对情绪的处理模式。反射弧极长～当时感觉没啥，自己也会自动化反应：这有啥？这点情绪都受不了可怎么行？其实我的情绪根本就没有过去，它还在我心里压着，像一个受虐者疯狂地攥着那让自己疼痛的棒棒糖，一边哭着一边舔。无法释怀，直到我伤到了自己的身体～～～甚至伤了自己都不肯放手～

身体本来的样子，就是通道。

允许存在。我们中每人都不同，期待也不同，我们对与自己不同频的人有评判，但是我们很难体会到她的感受。可是这就是生活，大多数人和我们不同频，不允许发生，它也一直在。

我们无法阻止每时每刻的新的发生

看到我的心，一直在提醒我关照她，我却选择了不相信。感恩我再次看到她，发誓再也不丢下她。

悔恨过后是喜悦

不再纠结，为啥静心总睡着了，那就是我当时身体的真实状态，我允许就可以了。

脑身心的整合，但是没临在做基础，你整合不了～～

感恩这一切美好的发生，感恩所有的陪伴，感恩我们在一起～～

感恩这一切的发生