2019-07-24

    焦点网络中期14期，坚持分享154+36天。

      昨天晚上挺感动的，上完课童老师给我发消息，要不要一起约练，让我感受一下咨询师。因为在课上刘老师答疑解惑的过程中，我提出自己没有做过咨询师，只尝试过来访者和观察员，对自己做咨询师没有信心。由于童老师第二天还要上班，我们就约到了早上6点。参加约练的还有姜老师。很感谢学习的力量，虽然和两位老师都没有见过面，但是感觉特别的亲切。焦点让大家聚在一起，共同学习。特别要谢谢两位老师的鼓励，让我迈出了做咨询师的这一步。

    第一次做咨询师，内心还是不安，恐怕做不好。开始暖场和保密原则自己有说，可时间设置没有说。下次要注意。在咨询的过程中，自己一直都在寻找来访者的目标。就像流程目标、资源、一小步。在后面和姜老师、童老师讨论的时候，认识到来访者感到舒服是最重要的，不要为了目标而做咨询，这样会让来访者感觉不舒服。在咨询的过程中自己也会头脑空白，感觉做不下去，不知道该怎么问。总想跳出咨询师的角色给来访者建议，可是又不能这样做。自己接下来需要下功夫的是理论知识，怎么把理论知识很好的应用到约练当中。要敢于尝试做咨询师，咨询师做得次数多了，就会有经验。自己一点点总结，慢慢反思，会有成长的。成长是一个慢过程，是急不得的。